Dentro del Programa Red de Apoyo: claves para generar bienestar emocional
¿Cómo funciona mi cerebro?
- Fecha: 22/05/2025
- Hora: 19:00 h.
- Lugar:
Centro Sociocultural "La Bascula" - Acceso: GRATUITO
- + INFO:El Programa Red de Apoyo impartido por la asociación mental de La Roda AMAR, proporciona claves para generar bienestar emocional, con grupos reducidos de autoayuda para jóvenes de 17 a 30 años. Todas las sesiones son gratuitas pero necesitan previa inscripción y las plazas son limitadas. Más información e inscripciones en el Departamento de Juventud en la primera planta de la Casa de la Cultura. Email: juventud@laroda.es Teléfonos: 967 442 413/ 669 773 006. El 22 de mayo la sesión es sobre: ¿Cómo funciona mi cerebro? Impartido por Delfina Molina. Nos ayuda a entender los procesos cerebrales y nos permite identificar qué hábitos, pensamientos o emociones afectan positivamente o negativamente. Esto nos permite tomar decisiones más informadas para cuidar mejor de nuestra mente, manejar el estrés, prevenir trastornos y promover un bienestar emocional y duradero.